Eva Raucka-Pļaviņa, KLĀTBŪT idejas autore

Mag. psych., klīniskā psiholoģe, Marte meo terapaite un smilšu spēļu terapijas praktizētāja

Esmu Eva Raucka-Pļaviņa – klīniskā psiholoģe un šīs vietas idejas autore. Man ir īpaši svarīgs darbs ar bērniem un viņu ģimenēm, jo ticu, ka ikviens bērns pelna drošu, saprotošu un pieņemošu vidi, kurā viņš var augt un justies labi. Šo vietu radīju, lai palīdzētu radīt telpu, kur sapratne un atbalsts var kļūt par iedvesmu pārmaiņām.

Sākumā vēlējos jauniešiem atklāt psiholoģijas nozīmi ikdienā, tādēļ ieguvu pirmo izglītību kā psiholoģijas skolotāja. Strādājot skolā, paralēli turpināju mācīties, lai varētu palīdzēt ne tikai kā pedagogs, bet arī kā psihologs.

Latvijas Universitātē esmu ieguvusi profesionālo maģistra grādu psiholoģijā ar specializāciju klīniskajā psiholoģijā. Darbs ir devis pieredzi gan pirmsskolās un vidusskolās, gan psihiatriskajā slimnīcā. Šobrīd strādāju savā psihologa privātpraksē Jelgavā, kā arī vadu seminārus un grupu nodarbības vecākiem un pedagogiem.

Man tuva ir individuāla un sirsnīga pieeja, kurā izmantoju gan smilšu spēļu terapiju, gan Marte Meo metodi, palīdzot bērniem, vecākiem un pieaugušajiem atrast ceļu uz emocionālu līdzsvaru un harmoniju ģimenē.

  • Izglītība

    • Latvijas Universitātes profesionālais maģistra grāds psiholoģijā un psihologa kvalifikācija (diploma Nr. PDF 3588);
    • Marte Meo terapeits/ kolēģu treneris (sertifikāts Nr. 15.922).
    • Smilšu spēļu terapijas praktizētāja
    • Sertifikāts par Minhenes funkcionālās attīstības diagnostikas 1-3 gadu vecumam (MFAD 1-3) apguvi un tiesībām pielietot to praksē
  • Papildus apguvusi:

    • Apmācīta veikt psiholoģisko diagnostiku ar Latvijā standartizētiem testiem (VEKSLERA intelekta tests WISC-IV, AHENBAHA uzvedības novērtēšanas aptauja u.c.)

  • Papildus apguvusi:

    • Sertifikāts par vecāku mācību programmas "Bērna emocionālā audzināšana" apguvi un vecāku mācību grupu vadīšanu, izdevusi programmas latviešu valodas versijas līdzautore, PhD Edīte Ozola, Kanāda, Latvija
    • Sertifikāts par vecāku mācību programmas "Ceļvedis audzinot pusaudzi" apguvi un vecāku mācību grupu vadīšanu, izdevis nodibinājums “Centrs Dardedze” Latvija

Anita - klīniskā psiholoģe

Esmu klīniskā psiholoģe ar pieredzi konsultēšanā un izpētē, strādāju ar pieaugušajiem un pusaudžiem. Piedāvāju profesionālu, cieņpilnu un drošu atbalstu dzīves pārmaiņu, emocionālu grūtību un iekšēju konfliktu laikā.

Savā darbā apvienoju zinātniski pamatotas pieejas ar padziļinātu uzmanību cilvēka individuālajai pieredzei, ķermeņa sajūtām un iekšējiem resursiem. Man ir svarīgi radīt telpu, kur klients var būt patiess un netiek vērtēts, lai pakāpeniski atgūtu skaidrību, stabilitāti un spēju izvēlēties sevi.

Strādāju sadarbībā un uz attiecībām vērsti, respektējot klienta tempu, robežas un dzīves kontekstu. Palīdzu veidot drošu pamatu pašizpētei un ilgtspējīgām pārmaiņām.

  • IZPĒTES:

    * Darba nespējas vai invaliditātes noteikšanai;
    * Pielaidei valsts noslēpumam;
    * Psihisko traucējumu
diagnosticēšanai vai precizēšanai (pēc psihiatra
norādījumiem);
    * Psiholoģiskais izvērtējums transportlīdzekļa vadīšanas tiesību atjaunošanai;
    * Savu stipro pušu apzināšanai;
    * Psiholoģiskais izvērtējums depresijas un izdegšanas pazīmju noteikšanai.

  • TĒMAS:

    • emocionāla izsīkšana, hronisks stress un pārslodze
    • trauksme, iekšējs nemiers, spriedze un kontroles grūtības
    • zems pašvērtējums, vainas un kauna izjūta
    • grūtības attiecībās (partnerattiecības, šķiršanās, emocionāla atkarība, robežas)
    • “labās meitenes” lomas sekas – sevis noliegšana, pārmērīga atbildības uzņemšanās
    • dzīves krīzes, identitātes un jēgas jautājumi
    • sēras, zaudējumi un pārmaiņu periodi
    • ķermeniskas reakcijas uz stresu un emocijām
    • darbs ar sievietēm, kuras vēlas atgūt kontaktu ar sevi, savām vajadzībām un iekšējo spēku

Ieva - sertificēta mākslas terapeite

Sertificēta mākslas terapeite ar specializāciju vizuāli plastiskās mākslas terapijā, Mg.sc.sal.

Sniedz profesionālu atbalstu bērniem, pusaudžiem, jauniešiem un pieaugušajiem gan individuāli, gan grupu nodarbībās.

Darbā integrē vizuāli plastisko mākslu, kā arī Montesori medicīniskās pedagoģijas un smilšu spēļu terapijas metodes.



  • IZGLĪTĪBA UN SERTIFIKĀCIJA

    • Rīgas Stradiņa universitāte: Profesionālais maģistra grāds veselības aprūpē un mākslas terapeita kvalifikācija (2019).
    • Latvijas Universitāte: Montesori medicīniskā pedagoga diploms (2012).
    • Sertifikāts: Sertificēta mākslas terapeite (derīgs līdz
      03.05.2030.).
  • PROFESIONĀLĀ PIEREDZE

    • VSIA “Slimnīca Ģintermuiža”: Darbs ar pieaugušajiem stacionārā un ambulatorā prakse ar bērniem un pieaugušajiem.
    • Medicīnas centrs "Fitosan Plus":
      Ambulatorā mākslas terapija.
    • ZRKAC: Montesori medicīniskās pedagoģijas speciāliste.
  • SPECIALIZĀCIJA UN METODES

    • Mērķauditorija: Individuālas un grupu nodarbības bērniem, pusaudžiem un pieaugušajiem.
    • Metodes: Vizuāli plastiskā māksla, Smilšu spēļu terapija (praktizētāja kopš 2023. gada).
    • Piederība: Latvijas Mākslas terapijas asociācija un Latvijas
      Smilšu spēles terapijas biedrība.

Sanija – masiere

Sanija sniedz profesionālus masāžu pakalpojumus, kas palīdz ne vien atslābināt ķermeni un mazināt stresu, bet arī veicina iekšēju mieru un līdzsvaru. Viņas pieeja ir sirsnīga un rūpīga – masāža tiek pielāgota katram cilvēkam individuāli, radot sajūtu, ka par tevi patiesi rūpējas.

Masāža KLĀTBŪT vidē kļūst par svarīgu daļu no vispārējās labsajūtas procesa – tā papildina psiholoģisko un emocionālo atbalstu, palīdzot ķermenim un prātam darboties saskaņoti. Kad ķermenis atslābst, prāts kļūst brīvāks, un tas rada labvēlīgus apstākļus arī emocionālai izaugsmei.

Sanijas darbs sniedz ne tikai fizisku atslodzi, bet arī dziļāku harmonijas sajūtu – tā ir iespēja apstāties, sajust klātbūtni un atrast mieru ikdienas steigā.